120 Metų Mergelė: Abstinencija Yra Raktas į Ilgaamžiškumą

Video: 120 Metų Mergelė: Abstinencija Yra Raktas į Ilgaamžiškumą

Video: 120 Metų Mergelė: Abstinencija Yra Raktas į Ilgaamžiškumą
Video: 40 virgin.3gp 2024, Kovas
120 Metų Mergelė: Abstinencija Yra Raktas į Ilgaamžiškumą
120 Metų Mergelė: Abstinencija Yra Raktas į Ilgaamžiškumą
Anonim

Seksualinis susilaikymas yra raktas į ilgaamžiškumą. Tai teigia 120 metų Indijos vienuolis Suami Sivananda, kuris bus įtrauktas į Gineso rekordų knygą kaip vyriausias žmogus pasaulyje, po to, kai jam pavyko pagerinti net 2013 metais mirusios japonės Kimuros rekordą. kai jam buvo 116 metų ir 54 dienos.

Senolis niekada nejautė moters glamonės, tačiau nelaiko to dideliu aplaidumu ir mano, kad savo susilaikymo dėka pavyko daug pasiekti savo gyvenime. Savo ilgaamžiškumą jis sieja ne tik su visišku geismo atsisakymu, bet ir su valgymo įpročiais, taip pat su joga, kurią atlieka kasdien.

Disciplinos laikymasis yra svarbiausias dalykas, kurį galime išmokti. Jei įvaldysime šį įgūdį, galime pasiekti viską savo gyvenime ir atsisakyti maisto, kūniškų malonumų ir daugelio kitų dalykų, kurie yra visiškai nereikalingi, tiki vienuolis.

Svamis Sivananda gimė itin vargingoje šeimoje. Didžioji jo gyvenimo dalis vyko šventame Varanasio mieste, o šiandien jis gyvena Kolkata. Visą savo gyvenimą jis nesinaudojo beveik jokiomis lengvatomis ir kategoriškai atsisakė miegoti net lovoje. Jis dažnai būdavo alkanas, o kai valgydavo, valgydavo gana įprastą ir monotonišką maistą.

Aš gyvenu labai paprastą gyvenimo būdą. Valgau virtus augalinius maisto produktus be riebalų ir prieskonių. Miegu ant kilimėlio ant grindų, o akmenį naudoju kaip pagalvę, - vienuolis prisipažįsta Vakarų leidiniuose.

Svamis Šivananda
Svamis Šivananda

Svamis gyveno be technologijų ir jokių privalumų. Tačiau jis visada buvo sveikas, stiprus ir laimingas. Jam niekada nieko netrūko.

Nauji technikos pasiekimai manęs nedžiugina. Anksčiau žmonės gyveno iš mažiau, tačiau jie buvo laimingesni. Šiandien jie turi nepaprastai daug dalykų, tačiau jie yra nelaimingesni, ligotesni ir nesąžiningesni. Tai man kelia didžiausią nerimą, nes vienintelis dalykas, kurio noriu, yra tai, kad mes visi gyventume taikiai, supratingai ir harmoningai, - sakė 120 metų indėnas.

Rekomenduojamas: