2024 Autorius: Brian Parson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:06
Niekas nėra išsamesnis už kokybišką ir varginančią treniruotę, kuri rūpinasi ir kūnu, ir dvasia. Vis dėlto, ypač šiltuoju mėnesiu, stiprus prakaitavimas gali sukelti plaukų problemų.
Net tą pačią dieną išplautas, natūraliai iš jūsų kūno išsiskyręs prakaitas atrodo purvinas, suplotas ir be formos. Galimas kasdienis plovimas - jei turite sausus plaukus, jie gali juos dar labiau išdžiovinti, o jei turite riebius plaukus, jie taps dar riebesni.
Kaip susitvarkyti su šiuo paradoksu ir ką plaukų priežiūra po fitneso reikėtų pakloti? Niekada neleiskite plaukams savaime išdžiūti po treniruotės. Pageidautina išdžiovinti iškart po treniruotės - daugumoje sporto salių yra vonios kambarys ir plaukų džiovintuvas. Turite paimti plaukų šepetėlį, kad suformuotumėte jį prie šaknų ir pašalintumėte guminių juostų ar segtukų pėdsakus, jei juos naudojate.
Nustebsite, tačiau daugelis moterų sako, kad būtent po tokio džiovinimo plaukai tampa stambesni, švaresni ir gražesni. Priežastis ta, kad prakaituodamas kūnas išskiria druską ir kitus mikroelementus, kurie veikia kaip plaukų lakas. Tačiau nesukeldami spynų. Pabandyk tai.
Antras būdas - išbandykite sausą šampūną. Tai puikus pasirinkimas, jei treniruojatės per pietų pertrauką. Po sporto niekas nenori grįžti į blogą sportą, ar ne? Čia į pagalbą ateina sausas šampūnas. Tai suteiks apimties, švarios ir gaivios išvaizdos, taip pat malonaus aromato jūsų plaukams.
Tokį produktą galite naudoti prieš treniruotę. Purkšdami nedidelį kiekį į šaknis, būsite tikri, kad jis sugers ir išsiskyrusį vandenį plaukai po fitneso tai bus kaip ką tik išmaudyta.
Į sporto salę būtinai pasiimkite minkštą minkštą rankšluostį ir naudokite jį periodiškai valyti. Tai pašalins drėgmę, kai tik ji pasirodys.
Venkite rišti plaukus į aukštą ir aptemptą kuodą - tai privers daugiau sugerti prakaitą, išsiskiriantį treniruotės metu, o dėl druskų, kurios veikia kaip stilistas, jūsų kailis įgis keistą formą. Kuris sausas šampūnas ir plaukų džiovintuvas nepadės.
Rekomenduojamas:
Kaip Pavasarį Prižiūrėti Plaukus
Pavasaris yra sezonas intensyvi plaukų priežiūra . Temperatūros ir drėgmės pokyčiai gali pakenkti plaukams ir sukelti daugybę problemų, tokių kaip pavasario plaukų slinkimas, pleiskanos ir žydintys galiukai. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte kaip prižiūrėti plaukus prieš pavasarį
10 Naudingų Patarimų, Kaip Tinkamai Prižiūrėti Plaukus
Kiekviena save gerbianti moteris stengiasi atrodyti graži ir patraukli. Ne tik sužavėti vyrus, bet ir priversti ją gerai jaustis bei save vertinti. Tam, žinoma, reikia tinkamos išvaizdos priežiūros. Pagrindinė gražaus regėjimo dalis yra gerai atrodantys plaukai .
Kaip Prižiūrėti Ilgus Plaukus
Prižiūrimi ilgi plaukai yra gražūs ir suteikia jų šeimininkui daug moteriškumo. Kasdienė priežiūra yra labai svarbi plaukų tipui. Ilgi plaukai neturėtų būti plaunami kiekvieną dieną. Gerai skalbti du kartus per savaitę, kad netektų natūralaus drėkinimo ir prarastų blizgesį.
Kaip Prižiūrėti Plaukus Nėštumo Metu
Nėštumas yra nuostabus laikotarpis - kiekviena moteris svajoja būti mama ir laukia devynių mėnesių, per kuriuos ji pagaliau galės apkabinti savo kūdikį, pabaigos. Nėštumas taip pat yra subtilus laikotarpis - jo metu mūsų hormonai tiesiogine prasme siautėja - tampame irzlūs, priaugame svorio mums nebūdingose vietose, nekenčiame kvapų ir maisto, kurį mėgdavome anksčiau.
Kaip Prižiūrėti Plaukus Po Treniruotės?
Padaryti savo plaukų formą prieš treniruotę ir po jos yra svarbiausia moterų užduotis. Kol treniruojatės, tai neturėtų jūsų jaudinti, o tada, kol grįšite namo, tai neturėtų atrodyti blogai. Kaip turėtume ja rūpintis, jei treniruojamės? Pradėkime nuo treniruočių intensyvumo, atsižvelgiant į jūsų pasirinktą sporto šaką.