2024 Autorius: Brian Parson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:06
Laukinių pankolių sėklos yra naujas svorio metimo atradimas. Augalas, dar vadinamas pankoliu ir pankoliu, nepastebimai išpučia kūną. Tačiau šiuo tikslu jis turi būti dedamas į specialų gėrimą.
Laukinis pankolis priklauso petražolių šeimai. Jame taip pat yra anyžius, kmynai ir krapai. Pankoliuose yra daug naudingų maistinių medžiagų. Jis taip pat yra nepaprastai skanus ir kvapnus, todėl daugumoje virtuvių jis yra pageidaujamas ingredientas.
Liekninantį pankolių gėrimą yra ypač lengva paruošti ir daugiau nei veiksmingas. Tuo tikslu augalo sėklos panardinamos į karštą vandenį ir paliekamos trumpam pastovėti. Kitas variantas - mirkyti šaltame vandenyje ir palikti per naktį.
Atminkite - gėrimas nėra filtruojamas. Gautas mišinys jums gali pasirodyti keistas, nes yra šiek tiek ypatingo skonio. Tačiau jausmas tikrai nėra nemalonus. Medžiagai taip pat būdinga šviesiai auksinė spalva ir gaivus kvapas. Išgėrus vandens su pankolio sėklomis, pajusite saldžią natą ir pastebėsite, kad jūsų kvėpavimas pagerėja.
Priešingu atveju universalūs metodai, kuriais galite pasikliauti ruošdamiesi, yra du. Gaminti mišinį yra daugiau nei lengva ir nereikia jokių sudėtingų procedūrų.
Pirmasis metodas apima 1 litrą vandens (4 stiklines) ir 2 šaukštus. žalių pankolio sėklų. Užvirkite vandenį. Kai jis bus paruoštas, į jį pridedamos sėklos. Viryklė išjungiama, o indas uždengiamas dangčiu. Skystis yra paruoštas vartoti, kai vanduo visiškai atvės. Perkelkite gautą stiklinį butelį ir gerkite visą dieną. Gėrimas gali būti gaminamas kiekvieną dieną, taip pat dideliais kiekiais kelias dienas.
Antrasis paruošimo būdas apima 2 šaukštus. pankolių sėklos. Jie dedami į tinkamą indą ir užpilami 1 litru vandens. Indas uždengiamas ir paliekamas per naktį pastovėti. Ryte visos sėklos bus apačioje.
Geriausia gėrimą paruošti distiliuotu vandeniu. Jei sėklos jums nepatinka, geriausia jas iš anksto apkepti keptuvėje apie 20 sekundžių.
Norėdami pasiekti maksimalų rezultatą, vanduo iš pankolio sėklų imamas visą dieną. Pradedantiesiems geriausia pradėti nuo pusės kiekio, maksimaliai padidinant dozę.
Tai sudegins maksimalų riebalų kiekį. Gydomasis vaistas, vartojamas kaip vaistažolė, priimamas kaip universali priemonė nuo ajurvedos nutukimo. Įrodyta, kad mažos sėklos daro organizmą detoksikuojantį poveikį. Be to, jie padeda svorio metimo procesui, suaktyvindami medžiagų apykaitą.
Be kalorijų, pankolio sėklos randamos taip: kalcis, magnis, fosforas, kalis, vitaminas A, vitaminas C ir skaidulos, kurių kiekviena yra didžiulė. Vanduo su pankolio sėklomis pagreitina medžiagų apykaitą, slopina apetitą, detoksikuoja organizmą ir turi diuretikų poveikį. Tai suteikia organizmui daugiau energijos, kuri yra naudinga treniruotėms, ir skatina melatonino - hormono, atsakingo už gerą miegą, gamybą, kuris yra svarbus sveikatai.
Rekomenduojamas:
Dėmesio, Ponios! Ruduo Ateina Su Mažakraujyste
Mažakraujystė , išreikštas geležies trūkumu, yra dažna liga. Tačiau nedaugelis supranta, kad jie yra paveikti. Jei po pietų noras nusnausti nepalieka jūsų vieno, o po darbo jaučiatės supuvęs, tai greičiausiai jus tai veikia. Geležies stokos anemija suaktyvėja rudenį.
Dėmesio Ponios - štai Pavojingiausios Dietos
Artėjant šiltesniems mėnesiams, kai neišvengiamai tenka atsisveikinti su keliais drabužių sluoksniais, vis daugiau moterų, kurios nerimauja dėl antsvorio, ieško greitų ir efektyvių būdų numesti svorį. Tačiau ekspertai primena, kad norėdami lieknėti visam laikui ir sveikai, turime prisiminti, kad svorio metimas yra ilgas procesas, reikalaujantis visapusiško požiūrio.
Dėmesio, Ponios! Šiandien Vyrai Lūžta Tarsi Nesusirišę
Kai kas nors nori apgauti savo partnerį, jis visada gali rasti tam tinkamą laiką. Tačiau kalendoriniais metais yra viena diena, kai stipriosios lyties atstovai yra labai jautrūs sukčiavimui, o jų neištikimybė yra daug. Ši diena, deja, yra būtent šiandien - lapkričio 18 d.
Dieta Su Riešutais Nepastebimai Ištirpdo Svorį
Ar esate girdėję dieta su riešutais ? Paprastai manoma, kad valgant riešutus skatinamas svorio padidėjimas dėl didelio kaloringumo ir riebalų kiekio. Tačiau naujausi italų mitybos specialistų tyrimai parodė, kad vartojant saikingai, riešutai yra labai sėkmingas pagalbininkas tirpstantys svarai , pakeičiantis mėsą ir kitus baltyminius maisto produktus.
Kukurūzų Plaukai Greitai Ištirpdo žiedus
Kukurūzų plaukai yra viena seniausių svorio metimo priemonių. Pigus ir lengvai pasiekiamas, tai neleidžia mums atgauti numesto svorio. Subalansuota mityba, saikinga mityba ir įvairovė kartu su fiziniu aktyvumu tikrai yra tie dalykai, kurie padės jums kovoti su svoriu.