Ryšys Tarp šokolado Troškimo Ir Ciklo

Video: Ryšys Tarp šokolado Troškimo Ir Ciklo

Video: Ryšys Tarp šokolado Troškimo Ir Ciklo
Video: Lyčių lygybė: tarp realybės ir teorijos? (su M. Jankauskaite) 2024, Kovas
Ryšys Tarp šokolado Troškimo Ir Ciklo
Ryšys Tarp šokolado Troškimo Ir Ciklo
Anonim

Gerai žinomas faktas, kad moterys nenugalimai trokšta saldžių pagundų, tačiau, žinoma, šios aistros yra ir kai kuriose stipriosios lyties atstovėse. Tyrimai rodo, kad 97% moterų ir 68% vyrų mėgsta valgyti šokolado desertus.

Moterys tiesiogine to žodžio prasme yra priklausomos nuo šokolado dažnai brendimo, nėštumo ir menstruacijų ciklo metu. Daugelis šia tema atliktų tyrimų sako, kad norą valgyti daugiau saldumynų lemia hormonai estrogenas ir progesteronas (lytiniai hormonai, kurie gaminasi moters kiaušidėse) ir jų poveikis smegenims.

Tai paaiškina faktą, kad moterims, kurioms yra menopauzė (perėjimas į menopauzę) ir menopauzė (momentas, kai mėnesinės nutrūksta bent metams), sumažėja apetitas saldumynams, nes sumažėja lytinių hormonų lygis.

Pensilvanijoje atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo trys moterų grupės, iš kurių viena yra iki 45 metų amžiaus, antroji - iki 65 metų, o atitinkamai trečioji grupė apima vyresnes nei 65 metų moteris, rodo įdomų modelį.

Kiekviena ponia turėjo užpildyti anoniminę anketą tokiais klausimais kaip: Ar turite reguliarius menstruacijų ciklus, Ar jau esate menopauzėje, Ar naudojate hormoninę kontracepciją, Ar mėgstate valgyti šokoladą ir ar noras ciklo metu didėja ir kt..

Rezultatai rodo, kad moterims iki 45 metų šokolado troškimas yra didesnis ir mažėja su amžiumi, o vyresnių nei 65 metų grupėje jų visiškai nėra.

Noras saldumynams
Noras saldumynams

Pasak mokslininkų, priežastis yra hormoniniai lytinių hormonų estrogeno ir progesterono svyravimai, kurie veikia beveik visus žmogaus kūno organus ir sistemas, tokias kaip oda, akys, plaukai, imuninė veikla, virškinimas, smegenys, kraujas. hormonai ir reprodukcija.

O šokoladas, pasak dietologės dr. Mitchell, yra ingredientų derinys, užtikrinantis kūno laimę. Jame yra keli ingredientai, kurie tikrai gali priversti nusišypsoti.

Pavyzdžiui, jame esantis teobrominas džiugina žmogų. Šio junginio pavadinimas kilęs iš teobromos - kakavos medžio rūšies, tačiau joje nėra bromo. Šis ingredientas, kurio taip pat yra kakavoje, turi kofeino poveikį, nors ir mažiau. Dėl šios priežasties mažiems vaikams po miego dažnai duodama išgerti stiklinę pieno su kakava.

Šokolade esantis triptofanas padidina serotonino kiekį smegenyse, o tai taip pat pagerina nuotaiką ir daro žmogų laimingą. Ir kaip žinome, prieš ciklą daugelis moterų patiria depresiją, keičiasi nuotaika ir šis šokolado gabalas gali išgelbėti nuo tokių nemalonių pojūčių.

Fenetilamino junginys padeda išlaisvinti endorfinus (laimės hormoną), kurie savo ruožtu sukelia aistros ir meilės jausmus.

Žinoma, jokiu būdu negalima išvengti šokolade esančių cukrų ir riebalų, tačiau be jų neturėtume šios nuostabios kreminės struktūros ir gautume šį tobulą saldų malonumą.

Rekomenduojamas: