2024 Autorius: Brian Parson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:06
Jei pastebite, kad jūsų organizme pasireiškia pirmieji peršalimo simptomai, pabandykite kovoti su efektyviausia priemone - karšta arbata.
Mandarinų arbata padeda nuo peršalimo. Jis gaminamas iš džiovintų mandarinų ir apelsinų žievelių. Plutelės prieš pat naudojimą sumalamos kavamale. Vienas arbatinis šaukštelis citrusinių miltų užpilamas 100 mililitrų verdančio vandens. Leiskite virti penkias minutes ir gerkite du gurkšnius kas pusvalandį.
Imbiero arbata yra labai veiksminga peršalus. Jums reikia 1,2 litro vandens, 3 šaukštų tarkuoto imbiero šaknies, 5 šaukštų medaus, 4 šaukštų citrinos sulčių, 2 šaukštų mėtų lapų. Užvirinkite vandenį, įpilkite imbiero, medaus ir išmaišykite, tada perkoškite per sietą, bandydami iš imbiero išspausti didžiausią skysčio kiekį. Įpilkite citrinos sulčių ir mėtų. Gerkite karštą. Kosint įpilkite cinamono.
Medaus arbata su balzamu taip pat labai padeda nuo peršalimo. Vieną šaukštą žolelių užplikyti stikline verdančio vandens. Į puodelį nuoviro įpilkite vieną šaukštą medaus. Gerti tris kartus per dieną po valgio.
Gvazdikėlių arbata yra labai veiksminga peršalus. Užpilkite 1 l vandens žiupsneliu cinamono, 4 gvazdikėliais, 2 pakeliais juodosios arbatos, 50 gramų cukraus, nedideliu gabalėliu imbiero šaknies. Įpilkite 50 mililitrų apelsinų sulčių ir 50 mililitrų citrinos sulčių. Gerkite gėrimą karštą, tris kartus per dieną prieš valgį.
Erškėtuogių arbata labai naudinga peršalus. Supilkite du puodelius verdančio vandens du šaukštus džiovintų erškėtuogių. Po dvidešimties minučių nukošti, pasaldinti medumi ir gerti karštą.
Liepžiedžių arbata taip pat padeda nuo peršalimo. Vienas valgomasis šaukštas liepžiedžių užpilamas stikline verdančio vandens. Po dešimties minučių nukošti, pasaldinti šaukštu medaus ir išgerti pusę puodelio prieš valgį.
Rekomenduojamas:
Litras Arbatos Per Dieną Nuo Prostatos Vėžio
Išgėrus keturis – penkis puodelius žaliosios arbatos per dieną, galima žymiai sumažinti prostatos vėžio riziką (50 proc.), Rodo naujas japonų tyrimas. Azijiečiai šia liga serga daug mažiau nei Vakarų tautos. Dėl šios priežasties japonų mokslininkai ieškojo ryšio tarp žaliosios arbatos vartojimo ir prostatos vėžio.
Žmonių Priemonės Nuo Peršalimo
Liaudiški įvairių negalavimų receptai perduodami iš kartos į kartą. Šiandien mes siūlome jums keletą patikrintų priemonių nuo peršalimo, kurios pasibeldžia į duris artėjant žiemos sezonui. Profilaktiškai, siekiant sustiprinti imunitetą, gauti ramunėlių žiedų, liepų žiedų, erškėtuogių.
Trys Puodeliai Arbatos Per Dieną Nuo Osteoporozės
Mokslininkai rado patikimą prevencijos nuo osteoporozės metodą. Pasirodo, išgėrus tris puodelius arbatos per dieną sumažėja šlaunikaulio lūžių rizika iki trečdalio ir žymiai pagerinama kaulų sveikata. Trapius ir trapius kaulus galima sustiprinti tik vienu įpročiu - išgerti tris puodelius arbatos per dieną.
Trys Puodeliai Arbatos Apsaugo Nuo Dantų ėduonies
Juodoji arbata padeda kovoti su Streptococcus mutans ir Lactobacillus bakterijomis, kurios yra atsakingos už dantų pažeidimus, aišku, kad atlikti nauji tyrimai. Arbata apsaugo dantis nuo karieso ir dantenų ligų. Mokslininkai nustatė, kad 3 puodeliai arbatos per dieną palaiko puikias dantis, net jei į arbatą dedama šiek tiek cukraus.
Geriausios Arbatos Nuo Pavasario Nuovargio
Kas nutinka mūsų kūnui pavasarį? Jo imuninė sistema nusilpusi, mums trūksta daugybės vitaminų, tokių kaip D ir B, geležies ir kitų neįkainojamų medžiagų žmogaus organizmui. Ir šio deficito priežastis yra labai lengva paaiškinti. Žiemą mes ne taip dažnai išeiname į lauką, nepakankamai judame, neapsaugome savo kūno nuo saulės ir neturime savo žinioje vasarą gausybės šviežių vaisių ir daržovių.